Perekool on turvaline, hinnanguvaba ruum, kus küsida ja õppida sünnituse, sünnitusjärgse perioodi ja vastsündinute hoolduse kohta. Meie privaatseid perekooli tunde juhendavad kogenud ämmaemandad ja nende eesmärk on pakkuda teavet, tuge ja julgustust.
Käsitleme mitmesuguseid teemasid, sealhulgas sünnieelne hooldus, toitumine raseduse ajal, imetamise põhitõed, sünnitusjärgne taastumine, koduohutus ja palju muud.
Rasedus
- Sünnituseks ettevalmistumine
- Sünnitusplaan
Sünnitus
- Sünnituse etapid
- Loomulik sünnitus | Valu juhtimine
- Sünnitus haiglas | Kodus
- Planeeritud keisrilõige - kuidas ennast ja oma last ette valmistada
Sünnitusjärgne periood
- Hormonaalsed muutused
- Rinnaga(toitmine)
- Taastumine
- Toitumine
- Nõuanded ja nipid
Vastsündinu hooldus
- Nahk-naha kontakt | Sideme loomine
- Vastsündinu vajadused
- Nahahooldus
- Hügieen
- Turvaline uni
Hind
- Individuaalne perekool 1h 30min | 60€
Asukoht
Vastuvõtt toimub CARÁ Tartus, aadressil Raekoja plats 8, Tartu. Vaata asukohta kaardil.
Kui te ei leidnud sobivat aega või soovite varasemat visiiti, palun võtke meiega ühendust aadressil [email protected]
