Sünnitusjärgne massaaž võib pakkuda sulle palju eeliseid kui taastud sünnitusega kaasnevatest füüsilistest ja emotsionaalsetest nõudmistest. Pärast rasedust ja sünnitust võib su keha olla tundlik, väsinud ja ülekoormatud ning sünnitusjärgne massaaž võib aidata nende väljakutsetega toime tulla toetades üleminekut emadusele. Vähendades valu ja soodustades paranemist, võib sünnitusjärgne massaaž aidata sul tunda end mugavamalt ja lõdvestunult ning pakkuda ka emotsionaalset tuge selle olulise ülemineku ajal. Massaaž võib olla sünnitusjärgse hoolduse väärtuslik osa, aidates sul enda eest hoolitseda ja täielikult nautida emaduse kogemust.
Kasu
- lõdvestab lihaseid
- suurendab vereringlust
- alandab stressihormoone
- toob füüsilist ja emotsionaalset leevendust
- võib leevendada valu kätes, õlgades ja seljas
- rindkere piirkonna masseerimine avab ka õlad ja võib leevendada rinnavalu
- suudab tasakaalustada hormoone, samuti teie meeleolu, suurendades dopamiini ja serotoniini puudutuse ja lõõgastumise kaudu
- massaaž suurendab vereringet ja lümfidrenaaži, et keha saaks tõhusalt töödelda liigset vedelikku ja taastada tasakaalu
- võib aidata leevendada väsimust, toetada lõõgastumist ja parandada une kvaliteeti
- sünnitusjärgne massaaž on näidanud, et suurendab laktatsioonihormooni prolaktiini, mis suurendab piimatootmist
CARÁ ei paku hetkel seda teenust sinu asukohas. Sellegipoolest soovitame sul pöörduda alternatiivse lähedal asuva teenuspakkuja poole, kes saaks sind parimal viisil toetada.
