Sünnitusjärgne periood algab pärast lapse sündi ja lõpeb siis, kui naise keha on saavutanud peaaegu raseduseelse oleku. Selle aja jooksul võite kogeda mitmeid füüsilisi ja emotsionaalseid muutusi. Sünnitusjärgne periood kestab 6-8 nädalat pärast sünnitust ning kuigi selle perioodi lõpuks on sünnitusteed tavaliselt taastunud, võib keha üldine taastumine võtta kauem aega.

Sünnitusjärgne periood ja seal hulgas pereks kasvamine on täis uusi kogemusi, rõõme, väljakutseid. Saadame teid sellel perioodil terviklikul tasandil ja toetame lapsevanemaks kasvamist.

Maailma Terviseorganisatsioon soovitab sünnitusjärgseid koduvisiite nii ema, kui ka vastsündinu heaolust lähtuvalt. Samuti üha enam uuringuid näitab, kui oluline on hoolitsus pärast sündi. Regulaarsete sünnitusjärgsete visiitide korral väheneb emade ja imikute haigestumine, paraneb ema vaimne tervis ja elukvaliteet ning suurenevad teadmised ja oskused seoses lapsevanemaks olemisega.

Mida oodata

Kasu

  • suurendab turvatunnet
  • suurendab ja toetab lapsevanemaks olemisega seotud oskuste ja teadmiste omandamist
  • toetab emade vaimset tervist
  • vähendab tunduvalt tüüpilisemaid sünnitusjärgse perioodi tüsistusi
  • annab võimaluse saada abi ja tuge vastavalt enda vajadustele

Ema

  • haava(de) paranemine, haavahooldus, hügieen
  • sünnitusjärgse veritsuse (lohhiate) hindamine
  • emaka kokkutõmbed/ hellus
  • peavalud, väsimus, seljavalu
  • imetamine (sh õige imemisvõte, asendid, valu, lapse käitumine rinnal)
  • pumba kasutamine
  • ema toitumine
  • turvaline seks ja pereplaneerimine
  • vaimne ja emotsionaalne heaolu

Beebi

  • kaalutõus
  • toitmine (nt imetamine, kunsttoidu kasutamine)
  • nabaväädi seisund, hooldamine
  • seedimine (sh väljaheite muutused)
  • muutused nahal
  • turvaline uni

Juhendamine

  • mähkmete vahetamine
  • vastsündinu vannitamine
  • vastsündinu nahahooldus
  • vastsündinu riietamine vastavalt hooajale
  • soovitused unerütmi loomisel
  • soovitused kõhuvalu leevendamiseks ja seedetrakti töö soodustamiseks
  • vastsündinu krooksutamine, toidu tagasiheite ja refluksi äratundmine ja abi
  • imetamisasendite proovimine

Hind

Sünnitusjärgne koduvisiit | 55€

Sisaldab 60-minutilist koduvisiiti. 

Hind kehtib koduvisiitidele Tallinnas. Väljaspool Tallinna toimuvate külastuste korral rakendub transpordikulu 0,50 senti/km edasi-tagasi marsruudil alates Tallinna piirist.

Klientidel väljaspool Tallinna võtke meiega ühendust e-posti teel ja me kohandame võimalusel lahenduse just teie vajadustele.


Broneeri aeg
crossmenuchevron-down